För den som kan flyta på rygg eller mage i fem sekunder, samt har börjat simma några meter. Här fortsätter man att träna på vattenläge som innebär att kunna ligga ner i vattnet på mage och rygg och med egen kraft vända sig i vattnet. Här övar vi mycket på ben- och armtag både med och utan utrustning. 

Mål: att kunna flyta och röra sig i vattnet utan problem samt kunna simma 3-5 meter.

Simmärke: Bläckfisken 

Tider HT22: lördagar kl 11.30, söndagar 11.30 och 15.00